Tenchi-nage (天地投げ) – Тэнгэр, газар шидэлт

Айкидогийн хүчний урсгалыг ашиглан шидэх техник

Tenchi-nage гэж юу вэ?

Tenchi-nage (天地投げ) нь айкидогийн шидэлтийн техник бөгөөд нэг гар тэнгэр (дээш), нөгөө гар газар (доош) чиглэх хөдөлгөөн дээр суурилдаг. Энэ нь өрсөлдөгчийн тэнцвэрийг алдагдуулж, шидэх үйлдлийг хийхэд тусалдаг.

🔹 Tenchi-nage-ийн үндсэн зарчим

• Нэг гар дээш (тэнгэр), нөгөө гар доош (газар) чиглэх хүчний хослол.
• Эсрэг тулаанчийн биеийн тэнцвэрийг алдагдуулан унагаах.
• Эргэлтийн хөдөлгөөнийг ашиглан өрсөлдөгчийн хүчийг өөрийн талд ашиглах.

Tenchi-nage-ийн ач холбогдол

• Өрсөлдөгчийн давшилтын эрчмийг ашиглаж хамгаалах.
• Айкидогийн урсгал хөдөлгөөний үндсэн суурь техник.
• Олон довтолгооны эсрэг хэрэглэж болохуйц хүчирхэг техник.