🔹 Цэс

Kote-gaeshi (小手返し) – Бугуй эргүүлэх техник

Айкидогийн эсрэг довтолгооны үндсэн техник

Kote-gaeshi technique

Kote-gaeshi гэж юу вэ?

Kote-gaeshi (小手返し) нь эсрэг тулаанчийн бугуйг эргүүлж, шидэлт хийхэд зориулсан айкидогийн гол техникүүдийн нэг юм. Энэ нь гарын хөдөлгөөн ашиглан өрсөлдөгчийн довтолгооны хүчийг өөрийн давуу тал болгон хувиргадаг.

🔹 Kote-gaeshi-ийн үндсэн зарчим

  • Өрсөлдөгчийн бугуйг хянаж, эргүүлэх замаар хяналтанд оруулах.
  • Эсрэг хүчийг ашиглан шидэлт хийх.
  • Тэнцвэр алдагдуулах замаар довтолгоог үр дүнтэй сөрөх.

Kote-gaeshi-ийн ач холбогдол

  • Хүч багатай, уян хатан хяналтын техник.
  • Өрсөлдөгчийн хүчийг өөрийн талд ашиглах боломжийг олгодог.
  • Айкидогийн хамгаалалтын болон эсрэг довтолгооны үндсэн хэсэг.
Нэршлүүдтэй танилцах