Katatedori (片手取り) – Нэг гараар барих

Айкидогийн барилдлагын суурь техник

Katatedori гэж юу вэ?

Katatedori (片手取り) нь эсрэг тулаанчийн нэг гараар нөгөө хүний бугуйг барих барилдлагын үндсэн техник юм. Айкидогийн олон мэх Katatedori барилдлагаас эхэлдэг бөгөөд энэ нь хүчний чиглэлийг өөрчлөх, өрсөлдөгчийн хяналтыг сулруулахад тусалдаг.

🔹 Katatedori байрлалын онцлог

• Эсрэг тулаанчийн баруун гар таны зүүн гарын бугуйг барих буюу эсрэгээр.
• Өөрийн төвийг хадгалж, барилдлагыг давуу тал болгох.
• Katatedori-оос олон төрлийн довтолгооны эсрэг мэх хийх боломжтой.

Katatedori-ийн ач холбогдол

• Байрлалын хяналт болон хүчний чиглэлийг өөрчлөх гол техник.
• Айкидогийн шидэлт, эргэлт, тэнцвэр хадгалах суурь хөдөлгөөнүүдийг сургах.
• Эсрэг тулаанчийн давуу байдлыг өөрийн талд ашиглах боломжийг бүрдүүлдэг.