Jō-dori (杖取り) – Жо савааг булаах техник

Айкидогийн Жо саваагаар довтлоход хамгаалах техник

Jō-dori гэж юу вэ?

Jō-dori (杖取り) нь довтлогч Жо саваа ашиглан дайрах үед хамгаалагч **зэвсгийг хянах, булаан авах** ур чадвар юм. Энэ нь зэвсэгтэй довтолгооны эсрэг хамгаалах болон Жо техникийг эзэмших чухал дадлага болно.

🔹 Jō-dori-ийн үндсэн зарчим

• Довтлогчийн **хөдөлгөөнийг удирдах, хүчийг өөрт ашиглах**.
• **Жо савааны хяналтыг гартаа авах, эргэлт ашиглах**.
• **Тэнцвэрийг эвдэх, эсрэг довтолгооны техникийг хэрэгжүүлэх**.

Jō-dori-ийн үндсэн техникүүд

• **Jō-dori Shiho Nage** – Жо саваатай довтлогчийг дөрвөн чиглэлд шидэх
• **Jō-dori Irimi Nage** – Довтлогчийн хөдөлгөөнийг ашиглан савааг хянах
• **Jō-dori Kote Gaeshi** – Бугуй эргүүлж шидэх, савааг булаах
• **Jō-dori Sankyo** – Өвдөлт үүсгэх мушгих техник

Jō-dori-ийн ач холбогдол

• Зэвсэгтэй довтолгоонд **хариу арга хэмжээ авах чадвар** хөгжүүлэх.
• Айкидогийн **зэвсгийн техник (Bukiwaza)-ийг сайжруулах**.
• **Жо савааны хөдөлгөөн, хамгаалалтын тактик эзэмших**.